風邪予防

まだまだ寒さが続いております。 私は風邪をひきそうになった時、まず最初にすることがあります。 首と肩甲骨の間に風門というつぼがあり、この周辺にホカロンを貼ることです。 ドライヤーで温めるのも良いと思います。 『風門』とい…

梅雨入り

紫陽花も身頃になり、そろそろ梅雨の季節に入りますね。 腰痛、膝痛、神経痛等をお持ちのかたは痛みがでる方もいらっしゃいます。 気圧や気温が下がり湿度が上がるこの時期は内臓機能、筋肉の緊張にかかわる 自律神経の働きや免疫系の…

改善する力

ここ数日寒さが厳しいですね! そんな中でもご自分の趣味を楽しんでいる方もたくさんいらっしゃいます。 ヘルニアや狭窄症といわれ日常生活もままならない状態でいらした方が 「どうしても趣味を続けたい」と通ってこられ、改善された…