恒健会治療院

久しぶりにお会いした方が感じが変わっていたので「何かありましたか？」 とたずねてみました。 すると「自分の気持ちを伝えるようにしたの」との答えが返って来ました。 皆さん後になって思っていた事を伝えておけば良かったって思う…

私も骨折の経験がありますが、骨折のあとまず整形外科で手術や固定の治療が行われます。 そして実は骨がついた後もとても大事です！ 概ね使えない部分を補うために別の場所に負荷がかかります。 足を骨折した方は腰など、手を骨折した…

わたくしごとですが、月に1回市内の市民センターで50代以上の方を対象に 「らくらく体操」という簡単な体操を1時間を行っています。 60代70代の方の参加が多く、皆さん体を動かして健康でいたいという思いが 伝わってきます。…

恒健会にいらした方は院長先生の楽しさにびっくりされた方もいらっしゃるでしょう（笑） はじめていらした方や痛みで不安そんな方に思わず「くすっ」とする笑いを届けてくれることがあります。 私はラフターヨガ（笑いヨガ）をしていた…

腱鞘炎になり、趣味の楽器が出来なくなった方がいらっしゃいました。 整形外科では湿布と薬をもらい電気をあてていたそうです。 当治療院では手首や指だけでなく肩甲骨や肩肘も施術したところ2回でかなり改善しました。 その上ご本人…

日常は色々なことがあり真剣に考え込んでしまうことありますよね。 考えて実行に移せて解決するのであればいいのですが そうでないこともあります。 考え込んでぐるぐるまわっているとそれだけでカラダは極度に緊張してしまうことがあ…

足の裏にできものができて手術をされた方がいらっしゃいました。 術後痛みは少なかったようですが数日後反対の足を捻挫しそのあとふくらはぎが痛くなり腰痛に・・・ ほんとにカラダってすごい！つながっている！というのを実感させてい…

病院に行っても痛みがとれない～という事をよく耳にします。 お話を聞くとその部分だけ赤外線をあてている等の事が多いです。 筋肉はみなとなりあっていてひとつではありません。 どこかがひっぱられるとその近辺の筋肉もねじれながら…

皆さんは 使い捨てカイロ使用しますか？ おすすめするのは坐骨神経痛の時です。 坐骨神経痛になると太ももやふくらはぎが痛んだりしびれたりします。 そんな症状のある足の甲にカイロを貼ってみて下さい！足の裏ではなくて甲の方です…

新年あけましておめでとうございます。 今年は暖かいお正月でしたが明日から冷え込む模様です。 ここでおすすめなのがやはりお風呂！ でもぎっくり腰や捻挫等痛みや腫れがあるなど炎症がおこっている場合、落ち着くまでお風呂はひかえ…