ここ数日寒さが厳しいですね! そんな中でもご自分の趣味を楽しんでいる方もたくさんいらっしゃいます。 ヘルニアや狭窄症といわれ日常生活もままならない状態でいらした方が 「どうしても趣味を続けたい」と通ってこられ、改善された…
伝えてみよう!
久しぶりにお会いした方が感じが変わっていたので「何かありましたか?」 とたずねてみました。 すると「自分の気持ちを伝えるようにしたの」との答えが返って来ました。 皆さん後になって思っていた事を伝えておけば良かったって思う…
笑うかどには福来る
恒健会にいらした方は院長先生の楽しさにびっくりされた方もいらっしゃるでしょう(笑) はじめていらした方や痛みで不安そんな方に思わず「くすっ」とする笑いを届けてくれることがあります。 私はラフターヨガ(笑いヨガ)をしていた…
気持ちはコロコロ変化します
日常は色々なことがあり真剣に考え込んでしまうことありますよね。 考えて実行に移せて解決するのであればいいのですが そうでないこともあります。 考え込んでぐるぐるまわっているとそれだけでカラダは極度に緊張してしまうことがあ…